Perché rimandi le cose importanti - le vere ragioni
Lo sappiamo tutti: rimandiamo le cose che sono "effettivamente" importanti e facciamo invece cose meno importanti. L'autore conosce anche questo fenomeno e nomina tre cause fondamentali.
Preferisci andare a una riunione invece di portare avanti il pensiero strategico. Preferisci controllare le e-mail invece di parlare con una persona importante. Preferiscono perfezionare il design della presentazione piuttosto che testare l'efficacia del messaggio. E così via. Ci sono centinaia di casi in cui facciamo prima le cose poco importanti e rimandiamo quelle importanti.
Perché? Perché ci sabotiamo da soli? Perché lasciamo le cose in sospeso quando sappiamo bene che devono essere fatte comunque? Bene, le risposte a queste domande riempiono interi scaffali di libri e piattaforme video. Quindi sembra rilevante. Il problema: la maggior parte dei consigli si concentra sulle tecniche per fermare la procrastinazione. Tutto questo va bene, ma ci sono cause profonde alla base del fenomeno che quasi nessuno affronta.
Ecco tre cause fondamentali della procrastinazione che vi consiglio vivamente di considerare (con effetti positivi duraturi sulla vostra produttività e motivazione):
- Nessuna energia.
Sai com'è: è più probabile che tu ti distragga e interrompa le attività importanti quando non hai quasi più energia. La scarsa energia è una delle ragioni più comuni per la procrastinazione. Anche i grandi metodi non servono a nulla: se sei mentalmente stanco, il tuo subconscio farà di tutto per indirizzarti verso attività rilassanti. La buona notizia è che puoi aumentare la tua energia in modo mirato. Ci sono vari metodi validi per questo. Mettiti in contatto con me se hai bisogno di idee. - Nessuna chiarezza.
È come una legge: la mancanza di chiarezza porta all'incertezza e ai ritardi Lo sai per esperienza personale: se non sai esattamente cosa devi fare dopo per raggiungere il tuo obiettivo, c'è un'alta probabilità che tu preferisca non iniziare. A proposito, questa è anche una delle più grandi leve per una maggiore produttività nel vostro team: creare più chiarezza sugli obiettivi, i passi per raggiungere l'obiettivo, come affrontare gli ostacoli e così via. - Ambiente povero.
L'ambiente ha un'influenza incredibilmente forte su di noi - e anche sulla nostra produttività. Come regola generale, più motivi avete intorno a voi per essere distratti, più rimanderete le cose importanti. A proposito, questo include oggetti, eventi e persone. Il mio consiglio: riducete tutto ciò che potrebbe distrarvi.
Un'altra idea: condividere questi consigli per aiutare gli altri a procrastinare meno. La vostra produttività aumenterà notevolmente.
All'autore:
Volkmar Völzke è un massimizzatore di successi. Autore del libro. Consulente. Allenatore. Altoparlante. www.volkmarvoelzke.ch
