Impulsion de réussite : combien de fois ? Plusieurs fois par jour !
Oui, vous avez besoin de votre dose quotidienne ! De quoi je parle ? Du fait que vous voulez vous améliorer. Et ce, quel que soit le domaine. J'adore le vieil adage "la répétition est la mère de toutes les compétences". Et par extension, "la répétition et l'amélioration ciblée permanente sont la mère de tout succès".
Tout le monde s'en rend compte pour des sujets comme l'alimentation, le sport et l'hygiène : si vous voulez être en meilleure santé, plus mince, en meilleure forme ou quoi que ce soit d'autre, vous devez faire quelque chose tous les jours. Il ne suffit pas de manger sainement une fois par semaine et de s'empiffrer de malbouffe le reste du temps. Ou de se brosser les dents une fois par mois et de faire confiance aux forces de la nature. Ou de courir cinq kilomètres une fois par mois en pensant pouvoir tenir jusqu'au prochain marathon.
C'est là que ça devient intéressant : Lorsqu'il s'agit de la forme mentale et d'un état d'esprit fort (c'est-à-dire ce dont nous avons besoin dans chaque équipe comme base pour enregistrer des succès durables), la plupart des gens pensent qu'un atelier annuel suffit. Voici la vérité, désagréable pour beaucoup : pour un état d'esprit fort et une bonne forme mentale - et donc pour votre succès - vous devez faire quelque chose tous les jours ( !). En tant que chef d'équipe ou CEO, c'est à vous d'y travailler en permanence avec votre équipe.
Voici trois thèmes exemplaires (parmi une multitude d'autres) auxquels vous devriez vous entraîner quotidiennement :
- Objectif. Fixez des objectifs quotidiens (par écrit !) et travaillez de manière conséquente à leur réalisation : quel est l'objectif principal que vous devez absolument atteindre aujourd'hui, quoi qu'il arrive ? Quels sont vos objectifs numéro 2 et 3 ? Notez-les comme première action le matin. Cela vous prendra peut-être trois minutes et vous permettra de garder le cap tout au long de la journée. Plus important encore : cela entraîne votre état d'esprit à Objectifs sont les éléments qui déterminent votre réussite, et non les tâches (beaucoup confondent les deux).
- Engagements. Oui, l'intégrité (vous faites ce que vous promettez) peut et doit être entraînée. Car notre instinct vise toujours l'avantage à court terme et ne se soucie pas de nos promesses. Par conséquent, travaillez à respecter CHAQUE engagement, en particulier ceux que vous vous donnez. La plupart des gens sont extrêmement négligents vis-à-vis de leurs propres engagements.
- La croissance personnelle. Aspirez chaque jour des connaissances, des idées et des suggestions d'experts de haut niveau. Utilisez tous les canaux tels que les livres, les articles, les cours audio, les cours vidéo, les groupes Mastermind, les conférences et bien plus encore. Je vous le dis par expérience : la croissance personnelle quotidienne est une habitude.
Alors allez-y : établissez votre plan d'entraînement pour votre forme mentale et entraînez-vous quotidiennement. Le mieux est de vous faire accompagner par un coach qui vous rappellera et vous soutiendra en permanence.
Vers l'auteur :
Volkmar Völzke est un maximisateur de succès. Auteur de livres. Conseiller et consultant. Coach de formation. Orateur. www.volkmarvoelzke.ch
